♥┐我愛，故我在 .*

成為正式教師的那年，當時有些沒有考上的人這麼對我說道：「了不起嗎？妳能考上教甄，只是因為妳漂亮。」

來到桃園的第二與第三年，同一組學生在我這兒善良溫暖，但在我搭檔那兒卻乖戾暴力，當時那兩個搭檔這麼對我說道：「了不起嗎？小孩聽妳的話，只是因為妳的長相像大姐姐。」

過去我以為，我之所以聽到這樣的話會厭惡，是因為覺得自己的努力被漠視，彷彿我的一切都是上天賦予的。

直到前些天我聽到一個老師，說她自己之所以管不住小孩，是因為她的長相漂亮的緣故。

我心中的不以為然又油然而生，我才察覺：「噢，原來我厭惡，不是因為覺得自己的努力被漠視，而是因為覺得這些人明明不夠努力，卻都把不順遂歸咎於自己不可控制的因素啊。」

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在心理學中，歸因，意即個人對於成敗所歸納出來的原因。

共分三個向度：制握信念、穩定性、能控制性。

制握信念

內在：成敗因素來自個人條件

外在：成敗因素來自外在環境

穩定性

穩定：成敗因素的性質穩定

不穩定：成敗因素的性質不穩定

能控制性

能控制：成敗因素是個人意願所決定

不能控制：成敗因素非個人意願所決定

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上述三個時期的不同個體，都將自己的不順遂歸咎於「內在、穩定、不可控制」的原因。

這樣的歸因，對個體有什麼好處？我目前想到的可能有兩個：

1. 自己很努力了，卻做不到，因此找個別的理由，說服自己好過點。

2. 自己不夠努力，因此找個自己無法調整的理由，掩飾自己的懶惰。

可無論是哪一個，都表示個體雖然不滿意現狀，卻也放棄改變了。

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我人生中曾嘗試努力，最後卻仍失敗的事其中兩件：一是開車，二是數學。

我用一樣的努力程度在學任何事，這兩件事卻始終學不好，可見一定有些因素是我無法調整的。

而當我失敗時，我的表達方式也不會是：「了不起喔？你能學會開車，只是因為你的視覺神經好。」

或者：「了不起喔？你能學好數學，只是因為你的左腦比較發達。」

我想成為千嘗百試、千錘百鍊後，才願意說放棄的人。而在放棄的同時也放下，平心靜氣地接受，自己就是某方面有所限制呀。