羊羊老師の魔法教室

第零節、生平

Frankl被關在納粹集中營。

Rollo May研究焦慮的本質。

第一節、導論

「存在主義治療」不是特定的治療工作模式，而比較像是一種思考方式。

一、存在主義的歷史背景

1. 齊克果（Kierkegaard）特別關心「不安」，生命中充滿無常，沒有比死亡更確定的事情。

2. 尼采（Nietzsche）強調「權力意志」，默認「羊圈道德」的我們成了凡夫俗子。

3. 海德格（Heidegger）的「現象學」鼓勵個人進一步去達成「真誠體驗」。

4. 沙特（Sartre）：自由的另一面是責任。

5. 布伯（Buber）：我與汝的「對話狀態」。

6. 賓斯旺格（Binswanger）：「自我整體的理論」強調一個人和所處環境之間的關係。

7. 布斯（Boss）：反思生命事件並賦予意義。

二、當代存在心理治療的主要人物

1. Frankl「意義治療法」：追求身心靈整合。

2. Rollo May：我們的選擇決定我們成為怎樣的人。

3. Bugental：治療關係中此時此刻的體驗。

4. Yalom：死亡、自由和責任、存在的孤獨、無意義感。

第二節、主要概念

一、人性觀：對個人的尊重。

二、

命題一：自我覺察的能力

命題二：自由和責任

命題三：追求自我認同及與他人的關係

　　（一）存在的勇氣

　　（二）孤獨的經驗

　　（三）關係的經驗

　　（四）和自我認同搏鬥

命題四：意義的追尋

　　（一）拋棄舊有價值的問題

　　（二）無意義感

　　（三）創造新的意義

命題五：焦慮是一種生存的狀態

　　（一）存在焦慮

　　（二）正常焦慮

　　（三）神經質焦慮

命題六：覺察死亡與無存

第三節、治療歷程

一、治療目標

邀請當事人邁向真誠。

二、治療者的功能與角色

協助當事人重新定義自己和世界。

三、當事人在心理治療中的經驗

被要求決定如何以不同的方式生活。

四、治療者和當事人的關係

治療的同盟。

第四節、應用：治療技術與程序

一、存在諮商的三個階段

　　（一）初期：澄清內在

　　（二）中期：重新建構

　　（三）最後：付諸行動

二、適合存在諮商的當事人類型：尋找意義的人

三、在短期治療上的應用：利於有時間限制的諮商

四、在團體諮商上的運用

第五節、從多元文化的觀點看存在主義治療

一、在多元觀點下顯現的優點

沒有特定限制的觀點。

二、在多元觀點下顯現的缺點

過度個人主義。